Коучинг

Коучинг — это глубокая индивидуальная работа с коучем, которых выступает помощником. Коуч не дает прямых советов, но ищет ответы на вопросы вместе.

 

Каждый из нас идет своим путем, иногда дорога ведет нас прямо, иногда приходит время остановиться и свериться с картой.

Наступает время вопросов, требующих честных ответов, которые очень сложно найти одному:

А своей ли жизнью я живу?

Тем ли делом занимаюсь?

Могу ли я быть искренна и честна с тем человеком, с которым мы вместе?

Как мне достигать всего, чего я действительно хочу?

Как мне изменить свою жизнь?

Мы предлагаем вам отправиться в путешествие к себе.

Чтобы научиться чувствовать и понимать  себя.

Распознавать свои потребности и желания. Слышать за шумом чужих голосов свой собственный голос.

Видеть свою жизнь с полной ясностью. Понимать – куда идти и зачем.

Научиться ставить себе цели и достигать. Планировать и делать.

Жить в удовольствии, в “здесь и сейчас”, позволять себе получать радость от каждого дня. От своей работы, от общения с детьми, от творчества, от любви, от просто того, что это счастье  – жить сейчас.

Мы предлагаем Вам  научиться жить в полную силу и прийти к той жизни, где вы счастливы и свободны .

Программа коучинга расчитана на 3 ступени.

Каждая ступень включает в себя группу сессий.

Первая ступень — 8-10 сессий по skype (40-60 минут каждая)

Рекомендуемая периодичность — 1 раз в неделю

Перед началом высылается анкета, где вы определите цели коучинга — куда вы хотите прийти. Цели ставятся по всем сферам жизни, которые вы хотите улучшить.
В конце каждой сессии высылаются тематические материалы к следующей сессии.